onsdag 11 februari 2015

Halmstad Throwdown

Hej hej! För ett par helger sedan var hela familjen nere i Halmstad för att heja på lillsyrran och morbror när de tävlade i Crossfit-tävlingen Halmstad Throwdown. Jag och D höll förstås tummarna för våra duktiga pojkar från vår box i Trollhättan. Jag var så imponerad över allesammans, herregud va de kämpade! Det var otroligt roligt att sitta och titta på men jag tror nog att det är ännu roligare att delta så nästa år kanske det är jag som är där ute och tävlar. Är så taggad!


Jag har bara tränat Crossfit i ett halvår och jag märker och ser en otrolig skillnad på min kropp. Det är så häftigt att se den skillnaden på så kort tid, tänk bara vad som kommer ske inom ett halvår till. Haha jag får sånt lyckorus i hela kroppen att jag bara vill till boxen hela tiden (helst sova där). Många av er kommer säkert tycka att jag är knäpp, men jag är så otroligt glad att jag hittat min kärlek. Har sådana stora mål och varje dag kämpar jag mig dit. Waaa, kommer bli så stark! ^^

//MatildaEvelinaLundgren

måndag 9 februari 2015

Proteinbollar

Hejhej på er! Vilket fantastiskt väder det har varit idag (som alla andra säger på Facebook)! Haha nä men faktiskt, så otroligt med energi jag får av lite solsken. Har legat sjuk i en hel vecka så nu har jag hur mycket som helst att ta ikapp så det passar väldigt bra med lite solsken. Jag fick för mig efter middagen att slänga ihop lite proteinbollar som jag i och för sig inte smakat på ännu, men som jag hoppas på att de är väldigt goda. 

Proteinbollar:
1,5 dl Body Science Casein: Double Rich Chocolate
1 dl Äggvita
50 g kokossmör
0,5 dl hackade mandlar
2 msk kakao
2 msk kallt kaffe
0,5 dl kokosflingor

Gör så här:
1. Blanda ihop alla ingredienser förutom kokosflingorna till en smet.
2. Därefter rulla till små bollar.
3- Rulla i kokosflingorna.
4. Låt stå i kylskåpet tills de stelnat. 

//MatildaEvelinaLundgren